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最近2011年10月21日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Amebaバイトたくさん入れてもらってるおかげで、２４時くらいに寝･･･６~７時に起きるという規則正しすぎる生活してます。昨日のジムワークは身体よりも頭を使いまく･･･- 昨日今日2011年10月11日NADAオフィシャルブログ「NADA WORLD」Powered by Ameba昨日はバイトの飲み会やらデスクワークやらで今日は久しぶりの施設トレそして家トレバイトで身体を動かしているからか身体の調子は思ったより下がっていなくてむし･･･
- 早起き2011年10月03日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Amebaジムワークと指導終わり。バイト先から、明日７時には出発するからその前に出勤で。と言う電話がありました。もう何か、かビーン(;゜０゜)って感じです。今日は･･･
- 次回は６０kmかな(^ω^)/2011年08月18日森渉オフィシャルブログ「わたるの毎日運動会」Powered by Ameba･･･切に保管しといて下さいね(笑)\r\nバイトは某居酒屋です♪\r\n(*^･･･今日はこれから某映画監督さんのワークショップ(演技レッスン)行って･･･
- 四部練2011年08月12日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba･･･ったので、かなり追い込めました。今日はバイト無い日だから筋トレ終わったらゆ･･･遂げました。朝のラントレ→ジムワーク→筋トレ→夜のラントレ四部練。･･･
- 今日一日2011年08月09日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba･･･、湿気っていてテンションが下がる。ジムワークでは、協栄ジムの山田さんとスパ･･･良ければ全て良し。明日は朝からバイトだー。早くご飯食べて健やかに寝･･･
- 筋トレ2011年07月19日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba今日も一日終わったー。バイト、ジムワーク、土居トレ。体が重すぎて先週より動けなかったけど、少し戻りました。筋トレも相変わらずキツイ。塚越さんに顔面踏まれ･･･
- プレゼント2011年07月14日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba今日もやりきったー。朝からバイト→ジムワーク→ジム指導。ジムで税所くんに誕生日プレゼントでキャップをもらいました。クロムハーツ。こんな高価なモノ…大切に･･･
- にっき2011年07月10日中川友里オフィシャルブログ「ゆりのひみつきち」Powered by Ameba･･･TKR!(笑) 最近のハードワークのせいか夏バテのせいか、 ･･･z(笑) GALLERIEバイト以外にもいろいろ走り回ってるし･･･
- 土居トレ2011年07月05日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba･･･げれた。土曜日筋トレ出来ない分、ガッツリやってきました。いやー、今日は朝からバイト、夕方ジムワーク、その後トレーニングでハードだった。今日はゆっくり寝ま･･･
